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用語集

トレーニングの最初の一歩を踏み出す

骨格やDNAに基づいたオーダーメイド式のトレーニングメニューをご用意し、パーソナルトレーニングサービスとしてダイエットや運動機能の向上などをお手伝いいたします。相模原にある駅近ジムであり、座間からも通いやすいです。

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初めてトレーニングに取り組む方にもわかりやすいように、平易な言葉の解説を行っております。近年は感染症の流行により在宅時間が増え、それに伴って運動不足に陥る方が増えております。「ダイエットを始めたいけど何をしたらいいかわからない」「デスクワーク中心のため肩こりなどの慢性的な痛みが気になってきた」という方がはじめの一歩を踏み出せるようなジムを目指しております。駅近のため、座間からも通いやすいです。厳しい食事制限やハードなトレーニングのない、オーダーメイドなメニューにより目標の達成を相模原でお手伝いいたします。